比赛开始时，运动员抽签决定举重和举重的顺序. 在运动员被划分为10个不同的体重级别之后(分为男女), 他们各自举重三次. 每个重量级别中最重的“好举”是用于比赛最后名次的举.

在举重比赛中, 运动员在特别设计的长凳上仰卧, 在与吧台保持一定距离之后, 举重运动员锁住肘部，控制好杠杠，等待裁判长发出信号.

接收到“启动”信号后,举重者必须把杠铃降至胸部, 保持它在胸前明显不动，然后均匀向上按压, 双臂伸展均匀，肘部锁定.

当保持不动并控制在这个位置时, 给出可听的“机架”信号，并将条返回到机架.

三名被提名的国际裁判对选手的尝试进行即时评估, 用白光反射成功的电梯, 还有红灯，表示没有成功. 两次或两次以上白灯表示电梯运行良好，两次或两次以上红色灯表示电梯运行不成功.

每个运动员有三次尝试机会, 根据陪审团的判断，第四次尝试可能被允许创造新的世界纪录, 但这次尝试不计入最终比赛结果.

举重是残奥运动中人数增长最快的项目之一，目前在近100个国家开展.

这项运动代表了运动员在卧推训练中对上肢力量的终极考验.

参赛者必须把杠杠降至胸部, 保持它在胸前不动，然后向上按压到手臂长度，肘部锁定. 运动员有三次试举机会，举起公斤数最多的运动员为获胜者.

这就是参加这项运动的运动员的实力, 看到一个运动员举起超过自己体重三倍的东西并不罕见.

世界残疾人举重, 由国际残奥委员会管理, 作为这项运动的国际联合会，总部设在波恩, 德国.

对有八项符合条件的身体缺陷的男女运动员开放, 每个性别的运动员在一个体育项目中参加10个不同的体重类别的比赛.

主要的比赛包括每四年举行一次的残奥会, 两年一次的世界锦标赛, 三年一次的地区锦标赛和每年一次的世界杯和大奖赛事件.

竞争描述

•男子参加比赛 49公斤、54公斤、59公斤、65公斤、72公斤、80公斤、88公斤、97公斤、107公斤和107公斤以上 分歧.

•女子参加比赛 41公斤、45公斤、50公斤、55公斤、61公斤、67公斤、73公斤、79公斤、86公斤和+86公斤 分歧.

在力量举重, 男女运动员在特别设计的长凳上仰卧, 在与吧台保持一定距离之后, 运动员应锁住肘部，控制杆，等待裁判长发出信号.

接收到“启动”信号后, 举重运动员必须把杠铃降至胸部, 保持它在胸前不动(可见)，然后均匀向上按压, 双臂伸展均匀，肘部锁定.

当保持不动并控制在这个位置时, 应发出“机架”的声音信号，并将杆放回机架.

然后由三名被提名的国际裁判通过红白灯系统立即作出裁决. 两次或两次以上的白灯表示电梯运行良好，两次或两次以上的红色灯表示没有电梯.

每个运动员有三次尝试机会, 根据陪审团的判断，第四次尝试可能被允许创造新的世界纪录, 但这次尝试不计入最终比赛结果.

运动员躺在世界残疾人举重官方认可的长凳上比赛.1米长. 长凳的宽度为61厘米，在放置头部的地方窄至30厘米.

长凳的高度在离地面48到50厘米之间.  世界残疾人举重认可的光碟必须符合运动规则和条例中列出的几个标准.

尽管举重在1964年东京残奥会上首次亮相, 直到1984年奥运会，力量举重才首次被列入残奥会的比赛项目.

起初，举重运动只适合有脊髓损伤的男性运动员, 但在随后的几年里，这项运动也开始包括其他残疾群体.